名星露點走光照www.38kky.com

中職明星賽暌違三年重返新莊球場，七月廿七、廿八日（周六、周日）開打，今年分成中華隊、中職明星隊進行對抗賽，中信兄弟隊「守護神」李振昌期待職棒生涯明星賽初體驗，他說：「希望對決恰哥（彭政閔），以後機會不多了。」李振昌二○一三年效力印地安人隊時，曾有機會打未來之星賽，也是旅美生涯首次入選明星賽，當年七月十五日初登大聯盟，當然不可能參加未來之星賽，他說：「被通知上大聯盟，這是另一份更開心的事。」李振昌去年下半季加盟兄弟，明星賽已結束，今年期待獲得更多球迷的選票，首次感受熱鬧氣氛。至於想打中華隊還是中職明星隊，他笑說：「比較想打兄弟隊。」彭政閔職棒生涯第十九季、也是最後一季，以他過去人氣王的光環，今年再度入選明星賽毫無問題，李振昌先預約七月和這位尊敬的老前輩交手。今年世界棒球十二強賽攸關東京奧運門票，李振昌表示，很期待進入中華隊，但也要看教練團是否選他。這次明星賽最大變革是中華隊、中職明星隊連打兩天比賽，全壘打大賽也分成預賽、決賽，同樣安排兩天戲碼；中職會長吳志揚表示，明星賽中華隊全是中職球員，不會有業餘選手。另外，十二強賽選訓委員會八人名單已確定，包括中職秘書長馮勝賢和四隊首席教練丘昌榮、郭建霖、劉榮華、許聖杰、合庫總教練許順益、國立體育大學總教練龔榮堂、嘉義市隊總教練鍾宇政。吳志揚表示，中華隊總教練最快月底、最慢六月初就會決定，還是會先找猿隊教頭洪一中。更多udn報導女神一肥毀所有？「神仙姐姐」原來是被這害了報到前一天被通知「前人留任不用來了」 她慘變無業人口「海神」瑪莎拉蒂淪曬衣架 網友：又低又平超好用獨／曾寶儀對配偶欄沒fu 感謝寶媽切了曾志偉！

中國時報【專訪洪秀瑛】程予希在中天、華視新劇《最佳利益》飾演有點怯弱的千金何佳佳，進了「長河事務所」當菜鳥律師，主動倒追鍾承翰。程予希說，這角色天真感性，但她理性又不走浪漫路線，與真實性格落差很大，「我對感情不是那種喜歡誰就一定要去表達讓對方知道的女生，但何佳佳剛出社會，在愛情方面很勇於追愛。」30歲的程予希曾演出電影《5月1號》及偶像劇《原來是美男》、《我的未來男友》、《22K夢想高飛》等，與楊祐寧、張軒睿、汪東城等合作過，卻鮮少和男星來電，「因為我聽過太多，覺得找圈內人很沒安全感，我可以接受幕後人員，但無法接受男友在螢幕上和別的女星親吻，我自己可以分得清楚，很多人不一定可以。」現有友達以上好友她唯一和緋聞沾邊的一次是拍偶像劇《High 5制霸青春》與羅宏正傳出假戲真做，她坦言「那段時間的確比較聊得來」，至於畫下句點的原因，她秒回：「戲散人散啊，和一個人會不會有交集，要看殺青後是否有發展。」沒發展的理由是她自己畫了界線，羅宏正個性內斂，「可是我喜歡主動、幽默感多一點的男生，宏正比張軒睿更慢熱。」數月前她被拍到和一男子在夜市共餐，當時說是朋友，現在成為友達以上的「好朋友」，她坦言欣賞對方個性老實，2人是同個教會的樂團，他是吉他手，她是貝斯，比她小1歲，和他認識8年，這1年來才走得近。她談感情沒有曖昧空間，「我不能接受還沒在一起就牽手或叫我寶貝，那些都是男女朋友才可以做的事，我比較死心眼，只要交往就會想要以結婚為前提。」

為了預防或改善中老人年經常會發生的退化性關節炎疼痛症狀，葡萄糖胺被視為非常流行的非維生素、非礦物質補充劑，全球大約有20%的成年人每天補充葡萄糖胺。而最近在《英國醫學期刊》上的一篇研究報告指出，葡萄糖胺除緩解關節炎的疼痛之外，還有預防心血管疾病的功效，甚至可以降低心血管疾病的致死率達22%。研究顯示，葡萄糖胺可以降低冠心病的死率達22%這項研究是由美國科羅拉多大學波爾得分校（University of Colorado, Boulder）的博士候選人Hao Ma領銜組成的研究團隊，引用英國生物樣本資料庫中46.6萬餘人、隨機訪問長達7年所完成的研究報告。研究團隊收集了166 039例沒有心血管病的人，其中19.3%有補充葡萄糖胺。在隨機訪問的7年期間，統計發現罹患心血管疾病、因心血管疾病死亡、還有冠心病和腦中風的發生率分別為2.19%、0.66%、1.23%、0.7%。而在調整吸煙、飲食、生活方式、年齡與身高體重指數 (BMI) 等因素後，發現每天食用葡糖糖胺的人，出現心血管問題、冠心病、腦中風風險分別降低了15%、18%、9%，而因心血管疾病死亡的機率更降低了22%。此外，研究結果顯示，每日食用葡糖糖胺的人罹患非致死性和致死性冠心病的風險分別降低16%和30%，至於非致死性腦中風的風險也有呈降低趨勢，但罹患致死性腦中風的風險並未降低。研究顯示葡萄糖胺對於吸菸者降低心血管疾病風險的效果更佳值得一提的是，在這項研究中還有一個有意思的結論，那就是葡萄糖胺對吸菸者罹患冠心病的預防作用更突出，風險能降低37%，比不吸菸者僅降低12%的效果更為顯著。研究團隊認為，這可能與葡萄糖胺在吸菸者中發揮抗炎效果有關。專家並不建議用葡萄糖胺來預防心血管疾病不過，也有專家認為，這項研究結果雖然令人振奮，但因為這項研究都只屬於觀察性質，並不能確切證明兩者有因果關係，目前並不建議透過常規補充葡萄糖胺來預防心血管病，需要更多的研究或隨機對照試驗來驗證。服用葡萄糖胺也要提防與抗凝血藥物的互相作用問題此外，由於葡萄糖胺本身可能會與抗血小板或抗凝血藥物華法林 （warfarin）之間存在潛在相互作用，服用前需要諮詢醫師，或在接受手術前，若有服食相關產品必須先告知醫生，以避免耽誤治療，或出現出血不止的問題。專家特別提醒，全球每年有近 180 萬人死於心血管疾病，而類似葡萄糖胺補充劑在全球都是風行健康食品，因此有必要進行有更多的相關研究，以了解是否還有其他正規藥物以外的預防方法。當然，最重要是維持飲食營養均衡，保持固定運動習慣，否則如果只是整天待在電腦或電視螢幕前久坐不動，就算吃再多的補充劑也是對健康毫無幫助。參考資料：Associationof habitual glucosamine use with risk of cardiovascular disease: prospectives tudy in UK Biobank. BMJ, Published online May 14, 2019. DOI: 10.1136/bmj.l1628期刊小檔案：《英國醫學期刊》（BMJ），是一份在全世界廣受歡迎及閱讀的同行評審性質的綜合醫學期刊。本期刊由BMJ出版集團公司（屬於英國醫學協會（British Medical Association））所發行，其它相關出版的刊物包括有廣受歡迎的附屬期刊諸如：神經學、神經外科學與精神病醫學期刊（The Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry）、心臟醫學期刊、胸腔醫學期刊（Thorax）。更多Heho健康網文章吃魚油到底能不能預防心臟病？答案竟然不止一個買維骨力孝敬爸媽有用嗎？防止退化性關節炎吃這3種東西最有效文／陳亦云 圖／何宜庭

娛樂中心／綜合報導藝人艾莉絲，2018年梅開二度，帶著與日籍前夫生下的女兒「梨梨醬」，嫁給英籍外交官馬培迪，婚後生下一子「威廉弟」，一家四口感情相當甜蜜幸福。艾莉絲昨日在IG曬出比基尼照，超纖瘦的四肢跟平坦的小腹，讓人實在很難聯想她已經是兩個小孩的媽，讓許多女粉絲紛紛讚嘆「根本就是少女」。▲艾莉絲身材超火辣。（圖／翻攝自IG）照片中艾莉絲身穿大紅色比基尼、辣露雪白酥胸，她躺在躺椅上優閒的看著書，小腹絲毫沒有一絲贅肉，修長纖細的美腿更是吸睛。艾莉絲透露其實她懷第二胎期間胖了10公斤，休養1個多月後開始穿塑身衣，1星期至少運動3天，從有氧運動開始做起，接著是皮拉提斯，最後會以局部重訓為主，特別鍛鍊大腿、背部和胸部。▲艾莉絲超纖瘦的四肢跟平坦的小腹，讓許多女粉絲都自嘆不如。（圖／翻攝自IG）至於飲食方面，艾莉絲分享自己的絕招就是運動後「先忍耐30分鐘！」，所以她會事先準備好一根香蕉，運動過後的30分鐘就先吃水果。正餐的部分，她會選吃五穀麵包加雞胸肉和生菜，或是穀類貝果抹上清爽的奶油起士。靠著規律運動跟飲食控制，艾莉絲成功剷肉10公斤，回復令人羨慕的少女身材。▼▲艾莉絲常在社群網站分享家庭生活。（圖／翻攝自IG）艾莉絲日前在臉書上發文慶祝她與老公的結婚一周年，曾有過一段婚姻的她，很感謝對方接受了自己的過去，並把梨梨當成自己的孩子來照顧，她寫道「謝謝你從一個自由自在的黃金單身漢，努力變身成為一個愛家愛妻的Family man。」也表示為了孩子們，夫妻倆沒去渡蜜月，甚至連婚禮都沒辦，不過她相信，那些日子很快會到來。▲艾莉絲去年嫁給英籍外交官馬培迪，一家四口感情相當甜蜜幸福。（圖／翻攝自IG）更多三立新聞網報導認曾放棄好幾次！賴冠霖曝「出道推手」…暖喊：沒他就沒我低調現身機場！趙寅成當伴遊…金宇彬「正面近照」曝光晉升千億媳！奚夢瑤「超深V」開到肚臍...東西半球炸出金變態！侯昌明伸鹹豬手…曾雅蘭爆初次約會就「磨蹭大腿」

娛樂中心／綜合報導這是個令人好奇心大爆發的小隻馬！達人一劍浣春秋近日撰文指出，每次提到女優與家人的關係，大多聽到的是她們與父母感情不好，像橋本ありな（橋本有菜），雖然貴為AV天后，但去年接受訪談時就自爆父母非常不諒解她拍片，讓她沒辦法進家門。▲長濱桃（圖／翻攝自一劍浣春秋部落格）一劍浣春秋說，只有水川スミレ（水川蓳）是業界的異數，她父親不但知道女兒拍片而且還要她成為AV界的イチロー（鈴木一朗），「感覺怪怪der…」那AV女優與兄弟姊妹呢？這一塊就比較少消息了，一劍浣春秋指出，除了像やまぐちりこ（山口里子，前AKB48的成員中西里菜）和やまぐちりく（山口里紅）這樣都在業界打拚的姊妹檔外，女優的手足還常常會成為害她們被父母抓到的關鍵…▲長濱桃（圖／翻攝自一劍浣春秋部落格）不過，他要介紹這位長濱もも（長濱桃）就不一樣了，她不但知道姊姊拍片而且還超羨慕她的，所以她偷偷加入了AV界、和姊姊一樣成了女優！她姊誰啊？一劍浣春秋說，在試看影片中，她是拿出了姊姊的作品，雖然作品封面被打了馬賽克，不過紅色的包裝盒應該是S1的，綜合她童顏、不到150公分的身高和G罩杯的外型，他認為夕美しおん（夕美紫苑）最有嫌疑。「當然，這是建立在片商沒說謊的前提下」。一劍浣春秋直言，「但你知道，我知道，獨眼龍更知道片商的話能信那狗屎都是香的」。就像之前森星いまり（森星伊麻理）說自己是一之瀨すず（一之瀨鈴）的親妹妹一樣，「到了現在就算她出道的片商倒了我都還沒查出兩人是不是有血緣關係…」所以文章要結束了嗎？並沒有喔，因為Moodyz的設定到了另一家片商Oppai就沒了，在一部作品中，她變成了在網路上釣來的好色少女，既然沒有提到她是誰的妹妹片商也就不遮了！▲長濱桃（圖／翻攝自一劍浣春秋部落格）接下來就看看長濱桃還有沒有其他作品問世了，一劍浣春秋說，只要能確認她是哪位女優的妹妹，還是確定一切都是片商唬爛的，他會繼續追蹤。▲長濱桃（圖／翻攝自一劍浣春秋部落格）更多三立新聞網報導多帶一杯吧～50嵐「咒語行銷」超煩 店員苦：不講會出事60歲還是一尾活龍 性愛帝王加藤鷹的養生之道也太扯…AV「超美神」神咲詩織將引退 片商：已取得她的最後一夜只拍不啪…史上最命苦的男人！他總在A片裡喊：別搞我老婆

【羅開新聞中心全國球場特派員Po Chen苗栗採訪報導】出身苗栗苑裡全國花園鄉村俱樂部的旅美台灣名將潘政琮，於今年四月在美巡賽的RBC Heritage（傳承盃邀請賽）成功贏得生涯首座PGA冠軍，為台灣寫下歷史性的一刻。旗下全國高爾夫學院為了推廣高爾夫運動，積極發掘及培訓優秀青少年選手，於五月十八日起針對青少年開設初階高爾夫課程。全國花園球場擁有完善的高爾夫球訓練場地，是許多高爾夫菁英訓練營隊、及國家隊指定訓練場地。全國花園鄉村俱樂部-全國高爾夫學院創立於2009年。透過全方位的訓練設施：短桿切球、沙坑、長桿練習區、從韓國引進全球連線室內高爾夫球場模擬器、潘政琮共同設計的C.T.'s Green練習果嶺。結合一座十八洞國際錦標賽比賽球場、四十八個房間媲美五星級飯店的住宿中心。針對不同高球程度與夢想的青少年學子，全國高球學院開發出各種青少年培訓課程，培養高球技巧、協助喜愛高爾夫運動、嚮往成為職業選手的青少年圓夢而行。全國高球學院特別聘請擁有豐富巡迴賽事及專業教學經驗的教練團隊，提供果嶺判讀AimPoint、未來之星選手自主訓練計畫、一對一、一對二及一對三入門、基本及進階教學課程。全國高爾夫學院於2018年起，與台中美國學校合作成立菁英假日訓練營，讓更多青少年有接觸高爾夫的機會，將高爾夫運動向下扎根，變得更普及，也讓對高爾夫有興趣的小朋友可以精進球技。2019年五月十八日的【「美」夢成真訓練「贏」】青少年高球訓練營，針對小朋友開設初階高球課程，希望小孩們可以夠透過高爾夫遊戲，開心學習的過程認識高爾夫，課程內容包含：了解高爾夫禮儀、球場介紹、揮桿教學及實戰訓練等，培養小朋友運動的習慣，增加身體的柔韌性，強身健體。全國花園鄉村俱樂部總經理吳憲紘說：「除了與學校團體合作開辦高球訓練營，全國花園鄉村俱樂部-全國高爾夫學院將定期舉辦個人家庭報名的高球訓練班，希望成為更多青少年高球「美」夢的起點。」【「美」夢成真訓練「贏」】全國高爾夫學院-青少年高球訓練營熱線：037-743377

陸弈靜在公視人生劇展《三天兩夜》飾演兩位國中生的課輔班老師，一路追上梨山去找尋離家的學生。《三天兩夜》以台灣少見的公路電影類型，描述一個來自新住民的家庭與一個重回學校的中輟生，兩個小女生利用學校畢業旅行的時機，離家到梨山找尋媽媽的故事。陸弈靜表示，這些年拍了一些戲，比較少碰到寫親情的劇本，劇中飾演熱心又即將退休的老師，還有一個母親的身分，能感受小孩想念母親的難過及成長過程中的無助。她與導演林浩溥私下是多年的好友，談起拍攝過程，令她非常開心能到合歡山及梨山看到美麗的景色，笑說真的是「三天兩夜」的好旅行！劇中飾演主人翁小月與重回學校的中輟生碧豔，劇組花了非常多的時間才找到有著越南血統的鄭琬諠，以及台北藝術大學電影系的大四學生李夢苡樺「減齡」演出，其中，值得一提的是李夢苡樺完全詮釋15歲國中生的叛逆與青澀，令人眼睛一亮。更多鏡週刊報導陸弈靜戲裡勇敢追夢 戲外卻一碰方向盤就怕到冒汗【喬媽抱憾終】喪母後首露面 喬喬強顏歡笑做公益喬爸神隱曾雅蘭怨「坐婚姻牢」22年 老公侯昌明當場垮臉更多新聞報導蘇志燮秘戀女主播 光速認愛：交往一年了隋棠老公超Man舉動 網友驚嘆：嫁給愛情崔佩儀激瘦照曝光 網嚇壞：認不出來隱乳系女神 魏蔓深V裝「渾圓雪球」掉出節能減碳不開冷氣 王瞳裸睡私照外流今日最夯新聞流量前3名18億家產沒了 王世堅奄奄一息同婚合法化！台灣成亞洲第一巨響！25人遭活埋 已奪10命今日娛樂推薦影音

作者：Anna／換日線專欄阿明是我在泰國聯合國實習時的同事。第一次見到他的時候，我以過往的經驗猜測他哪裡人，講著一口悠閒漂亮的美劇發音，是黑人的他，「應該是美國人吧！」我擅自作主，用著我膚淺的人種和國籍認知想著，而我已經不是第一次犯這種錯誤──曾經也在日本念書時，擅自把來自英國的女孩認定為美國人，就只因為她那身漂亮的小麥膚色──讓我不禁責怪自己這種靠觀察外表下定論的傲慢個性。 ” I am from Denmark! ” 原來阿明來自北歐那富足的美人魚之都。也是，印象中美國人一向邋遢，總穿著過度寬大又褪色的衣服，阿明身材保持良好，高瘦的他總是穿著剪裁合身的雅痞風襯衫，偶爾還戴上個草帽，彷彿像 GAP 形象廣告上揮灑著陽光笑容的麻豆，這樣妥善照顧著自己的外表，怎麼可能是美國人呢？我又開始忍不住這麼想。 即便出身貧困，他們靠教育翻身阿明的個性非常聰明、陽光、正直又溫和，同時對玩笑也是非常木頭，所有政治不正確性的玩笑都時提供他當句點王的機會。跟許多一同實習的聯合國寶寶（父母都為多語言使用者／高知識份子，活躍於國際組織，居住過不同國家）不同的是，阿明並不是出生在富裕、能提供許多知識、資源和人脈的家庭中。阿明的爸媽來自衣索比亞，就是那個曾經因為內戰而飢荒，出現在各個台灣人童年對非洲印象的衣索比亞。 還記得在 2019 年開春的新聞嗎？阿拉伯女子想到泰國聯合國難民署（UNHCR）尋求政治庇護，卻在機場被逮捕。泰國聯合國難民署的後門常會有一些人坐在那裏等候，聽說他們是來尋求政治庇護的難民。阿明的父母也是難民出身，他們是輾轉到歐洲幫自己的孩子尋求一個有機會的人生，所以每次經過那群尋求政治庇護的人時他都特別有感。 「我很感謝我父母，我爸媽都是有念大學的人，但逃難到丹麥後因為找不到辦公室的工作，當起了計程車司機把我們養大。」丹麥畢竟是個比較少移民的外國國家，阿明在長大過程中也是因為他的膚色、宗教與經濟狀況，而遭遇過不少歧視，也因為經歷過不同的成長過程，他的心比許多人更柔軟，也更能同理別人。 主修經濟的他，在美國和英國念過書，分別住了 3、4 年，丹麥政府非常鼓勵學子能出國從不同國家得到不同的教育經驗，全額補助他在海外的學費並提供生活費。而這筆錢並不是像台灣一樣只提供給少數的最優秀那群，而是給那群耐心申請，找到機會的人。要改變一個國家，最根本的還是該從教育，歐洲許多國家，在經濟許可的狀態下深知這點，也非常鼓勵國人出國攝取不同的人生經驗以及資源：除了學費全免以外，總是額外提供許多方式讓學子不需要汲汲營營，能夠在最低限度的安心下就學。我另一個朋友湯馬，出生自經濟極度不富裕的法國家庭，雖然家庭環境造就他個性的焦慮感，但在大學、研究所 6 年期間，甚至之後的到日本海外實習的生活費，也都是由法國政府支出，而這也不是因為他是萬中選一的優秀，而是被教導出尋找所擁有的機會的能力。 這朋友曾經說過，一個對自己體系感到成熟又有自信的國家會鼓勵人才出走，並期待繞了一圈，回游的那群會帶來進步，如果人才真的不回來，那更該審視自己的國家是不是有那裡不完美、不達標，讓人流連他鄉不願意回國。一些對談讓我想起在台灣，總是有一群盲目貶損出國價值的人，彷彿塑膠桶裡的螃蟹，憤怒的將快逃出的螃蟹夾回來，誰都不能跑。 我們都該學習，對不同文化的尊重與寬容阿明是個溫和的伊斯蘭教徒，除了自己不吃豬肉不喝酒以外，他不強加宗教觀在他人身上，我想這很大的因素是來自家庭教育。許多在歐洲恐攻的難民二代，在成長過程中因為遭受歧視和不平等，對生長國產生了很大的不滿，此時父母應對的態度以及散播的觀念就非常重要。阿明說他父母常跟他說，信仰是很私人的事，不需要加諸在他人身上，只需要把自己的部分做好就好了。也因為如此，當阿明參與的丹麥清真寺希望他帶學校同學一起參與時，他一口拒絕了。他說，他一直有在清真寺是大家都知道的事，真的有興趣的人是會自己去的！阿明虔誠，卻不狂熱。過去曾聽過不少台灣人帶外國朋友（或藝人）來台灣拜訪時，總是開玩笑的強迫他人吃下臭豆腐這種別人已經明講不想吃的東西，我想我們在尊重他人喜好和信仰上，都還有很大需要進步的空間。 對於宗教本身，我興致缺缺，但對於美食我是來者不拒。實習結束前，阿明在甚麼都有的曼谷找了個伊索比亞料理的餐廳，我們一群 20 幾個人浩浩蕩蕩的擠滿了整個餐廳。盛產高品質咖啡豆的伊索比亞位於東非，其實在地理位置上是比較靠近阿拉伯，也因此有許多阿拉伯的影響，包括長相、宗教以及料理。 無肉不歡的我雖然覺得好吃，並沒有像我其它吃素的朋友一樣，在充滿不同口味 HUMMUS 豆類料理的餐桌上得到滿足；但阿明那天雀躍的身影，臉上那個因為大家也喜歡自己文化食物時得到認同的喜悅感，事經 3 年，還深深印在我腦海中。※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 鼓勵「人才出走」、真正「尊重不同」：那些聯合國同事教我的事》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 台灣入聯路茫茫，我們還是可以「在聯合國上班」──不過，那不會是你「模擬」的模樣 〈聯合國升職記〉代表UN全貌嗎？──正職「菜鳥」的另一種聲音作者簡介：屏東人，十五年前高中時，無法妥協沒有道理的奴式教育，開始大流浪。先後唸書，工作，長住過6個國家。2014年辭掉在新加坡的工作來到了日本唸研究所，就職。一直到現在為止，都還在摸索自己，還在學會放過自己。非菁英，從來都不積極，經歷過許多以後，希望能跟大家說的是，狼性不是什麼必要的東西，當人就好了。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

作者：登登／萬島之國的我思，故我在「印尼穆斯林社會，據說可以一夫多妻？男生都可以娶多個老婆？」這是近來我身邊的許多男性友人，最好奇的問題之一。 今天，我就利用這個機會跟大家說清楚、講明白，分享多年來在地的第一線觀察與心得。「限制性」的一夫多妻制 一夫多妻，顧名思義是一個男性可以娶諸位女子為配偶，而多名女子共同擁有一名丈夫的婚姻制。《古蘭經》中提到，穆斯林男子可以奉行一夫多妻制，但也明列他們最多只能擁有 4 位妻子。傳統上，他們要娶第二位妻子時，是不需要經過大老婆同意的；但必須公平對待多位老婆，不能為了取悅其中一位而傷害其他者，否則將不具一夫多妻的資格。 在印尼 2.6 億的人口之中，有超過 85% 的人為伊斯蘭教徒，是世界上最大的穆斯林國家，且法律上也有「平妻」（指一夫多妻下有正妻）制度的相關規範，保障各妻子擁有相同的法律、社會地位。所以，的確值得我們一窺神秘的婚姻制度。開放印尼 vs. 保守派歷經 1998 年排華之亂，軍事政權快速崩解，而歷屆政府也不斷鼓勵開放，力圖帶領印尼成為象徵民主與進步的穆斯林國家。約從 2007 年開始，女權的解放運動和男女平權的概念，也開始在民間醞釀與發酵：如國民民主黨（Nasdem）就曾反對著名伊斯蘭傳教士 Ah Gym 再娶第二任妻子，直言：「作為穆斯林婦女，我們對於配偶再娶第二位妻子感到遺憾，這樣的作為曲解了安拉的原意，也直接傷害了穆斯林婦女的自尊。沒有人願意成為別人的小妾，我們國民民主黨將努力奮鬥，使得一夫多妻制在我們國家逐漸消失。」但保守派仍佔據大部分尚未開放的印尼地區，最著名的代表是繁榮正義黨（PKS）前主席 Anis Matta 曾公開支持「一夫多妻制」，他表示：如果雙方都願意，並且丈夫能保證平等對待他所有妻子，那有什麼不可以呢？伊斯蘭教義保證個人的欲望能在促進社會福利的基礎上得到絕對滿足。「新穆斯林勢力」抬頭一夫多妻的存續與廢除爭議發展至今，徵詢身邊的印尼友人就可以窺知一二，女性反對的比例，明顯大於男性；而已婚的夫妻，相對支持逐漸讓此傳統式微。其實，原因很簡單，印尼國家的建立本來就是「混血」而來：不僅兼容伊斯蘭教和基督教（《聖經》中，嚴格禁止多妻制），在律法制度上，也整合殖民主荷蘭的羅馬帝國法系和伊斯蘭法系；於是成為穆斯林社會中，相對接納民主開放概念的國家。 受到宗教，律法和政治發展的 3 個面向影響，近代的印尼要不是保守派宗教領袖或政客刻意地渲染和汙名化經濟衍生的社會問題，實際上約莫過半的民眾，不分男女老幼，早就拋開傳統，擁抱新經濟社會型態。 這些逐漸成長的「新穆斯林勢力」，主要又以爪哇島的大城市週邊為主，他們奉行中庸的溫和派伊斯蘭教義，並且溫柔看待女性意識抬頭的議題，因為，女性一直以來都是家庭經濟來源的重心，男子多半無穩定工作。非正式關係衍生出的社會問題隨著越來越頻繁的經濟交流，許多派駐工作或經商的非本地人（印尼稱作 ORANG ASING，意旨異鄉人或外國佬），在印尼穆斯林的土地上，卻發展出另類的「文化交流」。這些印尼人與外國人發展出的婚姻關係，通常是個謎，也是不能說的秘密。這些外國人因為長期在外地工作，通常和原本祖國元配的關係，若即若離，一言難盡；也因為生活的寂寞感與生理需求，通常會衍生出以下兩種選擇：一、與元配家庭離婚，和當地人另組家庭二、保有元配關係，卻另外發展小妾或情人的關係不管是哪一種選擇，貼身觀察身邊有類似情況的前輩經驗，歸納之後可以發現共同點在於他們大都透露出「對舊有關係的疲倦」和「對新生活的憧憬」。這樣美好的畫面與想像，就像是短期的強效春藥，的確能帶來暫時的幸福，卻在多年之後，留下後遺症。在華人社會中，非正式婚姻關係下，所產出的小孩叫做庶出或私生子。法律上，庶出和一夫一妻制度下的嫡子女相較之下，在教育和生活上的保障，基本上是天差地遠。而且印尼政府嚴令外國人要與印尼人聯姻，必須出具單身證明，並且在有效期間內，妥善辦理結婚證明等相關證件。 正因為原本的婚姻關係就不甚明朗，再加上印尼政府的行政流程瑣碎耗時（1-3 個月），近乎七成的聯姻，有夫妻之實，卻無夫妻之名，往往最後沒有完成領證登記的流程。最明顯的影響，會是他們後代子女的教育權利與親屬關係的認證上，就是我們所謂的幽靈人口和黑戶。人生，專注一個就夠了另一方面，我的身邊就有個血淋淋的類似案例：25 年前的許大哥，放下原本在中國老家鄉下的家庭（元配和一男一女的小孩），隻身來到印尼打拼奮鬥。20 年過去，事業上，他是成功的，擁有令人稱羨的成就與財富；生活上，他也另外建立了兩個當地家庭（三女一男）。看似人生勝利組的背後，卻有個說不出口的困窘，龐大的家族事業，隨當地子女陸續成年，一一提出分家的提議，這與許大哥原本主張讓元配的嫡長子來繼承家業的意見相左，立即受到了當地老婆們和子女的強烈反對，整整持續了 5 年的訴訟，遲遲無法落幕。在他生病往生前的最後一年，為了逃離家庭風暴和追求心境上的平靜，和我這個初來乍到的台灣年輕人，經過幾次攀談後，成為了忘年之交。他除了對我分享上述的人生故事、以真實告白的口吻，說明內心的罪惡感與不安之外，更不忘時時告誡我，「人生彷如徒手抓沙，貪心的人會失去更多」。想到他窮盡一生都在尋覓幸福，最後卻無法善終，徒留一堆遺憾。除了嘆息感慨，我更想在這裡，勸說所有海漂來打拼的年輕朋友，希望尚未涉入漩渦前的各位，莫忘初衷！人生真的不需要這麼多，專注一個就夠了!最後，我想感謝那個與你第一個牽手走向紅毯的人，若可以，請用一世的修行，來換一段與她共飲一杯清茗的緣分。人與人之間的情，亦如茶道，簡單就是美好，一期一會，一茶一詩，請支持一夫一妻制！※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 「人生，專注一個就夠了！」──印尼「一夫多妻制」下的婚姻文化，與難解的社會問題》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 你看見真正的穆斯林嗎？你的鄰國、我的母國，生活其實沒有太多不同 穆斯林不只是不吃豬肉而已？淺談「清真認證」與其背後的無限商機作者簡介：臺大畢業，海漂到印尼 ”做工廠 ”。青春寶貴，尋找快速成長與滿足，學習與 12 個國家夥伴共事，體會 team work 真諦。工作外，換下制服，體驗 go-jek ，睜眼看經濟奇蹟背後的奇異現象，參與穆斯林盛會，暫時不用商學院教的邏輯看世界。喜歡陌生攀談，討厭待在舒適圈，停不下思考，是現場主義者。朋友總笑話：等等（登登）我！！小名典故由來。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

記者常朝貴／綜合報導台北電影節將在17日公布台北電影獎入圍名單，今（14）日首先公布「楊士琪卓越貢獻獎」得主，為去年底驟逝的紀錄片導演陳俊志，他曾多次為弱勢族群發聲，並為錄像工作者爭取權益，促使當時的行政院新聞局作出改革，讓膠捲以外的影片素材也得以被鼓勵，在國際發光發熱。台北電影節將在影展期間特別放映他曾於第2屆台北電影獎獲商業類年度特別獎的的紀錄片《美麗少年》及吳慷仁、周孝安主演的劇情短片《沿海岸線徵友》，並邀請楊力州導演以多年好友及紀錄片導演的觀點出發，與影評人聞天祥進行焦點對談，藉本次放映緬懷英年早逝的影壇才子。▲台北電影節將在影展期間特別放映由陳俊志導演，吳慷仁、周孝安主演的劇情短片《沿海岸線徵友》。（圖／台北電影節提供）「楊士琪卓越貢獻獎」以電影記者楊士琪勇於對抗體制的精神，鼓勵擁有獨立創新精神的電影工作者。評選委員認為，陳俊志完全體現了楊士琪「以小蝦米對抗大鯨魚」的勇氣與風骨，他有著一顆柔軟又堅強的心，不光拍攝紀錄片為社會公義發聲，更挺身參與眾多社會運動，即使到了生命最後一段時間，仍不斷燃燒自己，把他的影像創作，像武器一樣帶到社運領域，為正義所抗爭。▲已故導演陳俊志獲此屆台北電影節頒贈「楊士琪卓越貢獻獎」。（圖／台北電影節提供）陳俊志畢業於紐約市立大學電影研究所電影製作碩士，他在就讀大學期間就開始投入電影製作，1997年與陳明秀合作拍攝第1部紀錄片《不只是喜宴》，以記錄作家許佑生的同志婚禮為題材，獲得超過15個國際同志影展的邀請，卻因當時新聞局對於錄影帶電影、紀錄片及同志主題的歧視而不願補助，陳俊志多次陳情，呼籲並進而抗爭，直到當時的行政院讓步改革調整，促成了「國產錄影節目帶參加國際影展輔導要點」，於1999年通過實施。▲紀錄片《美麗少年》也將於此屆台北電影節上映。（圖／台北電影節提供）更多三立新聞網報導韓市長看過來！台版「葛摩菈」彭佳慧現身曝進度：一定好聽雙才女助陣！張懸9月挺肚幫唱 9m88打造「落日飛車」女力報到！台北電影節再釋新片單 雙料視后與影后同台飄戲雞排妹爆「口愛照」外流？本人認「看過」…讚：功力滿不錯